「Mix Up(ミックスアップ)」という言葉

■はじめに

今回は、自分の思い通りの人生を運ぶために活用できるテクニック、「ミックスアップ」について説明します。
また、このテクニックは社内での管理においても、部下の技術力向上や、昇格人事基準の策定にも活用できるテクニックです。

■ミックスアップとは

ボクシングの用語で「相手との戦いの中で、本来の自分以上の実力を発揮したり、レベルアップしたりすること」を言います。

言葉そのものの意味としては、
mix=モノを混ぜ合わせること
mix up=考えや企画を混ぜ合わせること
となります。

漫画「はじめの一歩」の74話でも、主人公の一歩と、対戦相手の千堂が対決中に、一歩がそれまでの限界をこえた力を発揮できるようになったときに使われています。

■ミックスアップが起こる理由

人は環境によって、在り方を身に着けます。
もちろん、努力によってできないことができるようになります。
ただ、それはその環境で可能な限界値にいくということです。

環境や、相手を変えることで、これまでと違った視点、刺激、方法、手段、思考が刺激されて、これまで以上の効果を出す行動ができるようになります。

そもそも、人間の成長は小さなミックスアップの積み重ねです。
以下に例をあげます。

1.参考書を買う、トレーニングをする、自己啓発本を買う、といった自分で行える活動はもちろん、自分を成長させるために小さなミックスアップを作っているわけです。
2.入学、就職、結婚、育児なども、環境のミックスアップです。
人生の転機という環境の変化による、ミックスアップが見込めます。

ただ、1は自分で変化の負荷を自分で簡単にコントロールできます。なんだったら、やめてしまうこともできます
予測と対応が比較的、簡単だといえます。
2は、人生の転機です。誰しもに訪れる転機なので、意図的に伸ばしたいスキルを伸ばすという視点とは異なります。

■ミックスアップのやり方

意図的に、自分を伸ばしたい分野について、その「現場」に身を投じるということが「ミックスアップのやり方」となります。
そうすることで現場力・問題解決力を身につけ、これまで以上の能力向上を図ることができます。

実行する上で大切なことは
【できるだけ、負荷を高めつつ、自分より強すぎない相手にすること】
【自分が、レベルアップしたい、と心から願って参加すること】
です。

たとえば、これから自転車に乗れるようになりたい人がいます。
いきなり競輪選手と競争しろ、と言われても、始める前からあきらめるでしょう。
かといって、赤ちゃんより先に乗れるようになるように言われても、モチベーションは上がりづらいです。

効果が最大化になるのは、すでに練習を始めている人がいて、自分と同じかそれより年上が刺激としてちょうどいいかもしれません。

もちろん、自分の気合が相当に強いのであれば、最初から競輪選手と競争するつもりで乗ることも効果が出るかもしれません。

この辺りの引き上げる負荷は、個々の性格やモチベーションにもよります。

■自分のために活用

スポーツ選手であれば、試合に出るのが一番です。もちろん、コンディションを整えるなどスケジュールはあるでしょうか、どんな試合でもいいからどんどん参加するといいでしょう。

受験生であれば、やはり模擬試験です。できるだけ、実際の試験に近い状況でおこなうことが、ポイントになります。

自分が経験したことの無い環境、状況、イベントに身を投じることで、更なるレベルアップに結び付けます。

■仕事のために活用

部下に対してであれば、あとすこし次の職務に足りない状態で昇格させるのも良いです。モチベーションアップと同時に、新しい環境が部下を引き上げてくれるでしょう。

自分であれば、やったことのないプロジェクトや、関わったことのないチームと仕事をするなども良いでしょう。そのときには、難易度が高めであったり、モチベーションが自分より高いチームと行うことが有効になります

■ミックスアップを行うときに気をつけることは

ミックスアップ、を起こす行為は、ときに失敗という形で自分に返ってくる可能性があることを忘れてはいけません。
たとえば、人によっては試合に負けることで、トラウマになる人もいるでしょう。

ただ、そうした経験は、「試合中のミックスアップ」としてではなく、「イベント後の振り返り」という形で、どうすれば成功したら、何が足りなかったか、次はどうするか、に結びつけることで、自分の成長をうながすことができます。

新しい環境、挑戦というミックスアップを意図的に活用し、自己実現をはかってください。

きに相手、1人1人の個性に合わせた伝え方ができるようになることが大切です。

オチとしては、、
そうはいっても、生理的に合わない人はいます。
そのときは、あきらめましょう。笑

その一言で人生を変える言葉がある

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